38度用热敷还是冷敷
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问题详情：38度用热敷还是冷敷？
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
在体温达到38度时，一般需要根据个人身体的具体情况来选择热敷还是冷敷。
热敷和冷敷都有降低体温的效果，但适用于不同的情况。一般来说，热敷更适合感冒初期，体温处于上升阶段且感觉寒冷时，可以通过热敷来降低体温。通过热敷使体温上升的情况有所减缓，还可以加速血液循环，使患者的身体感觉到温暖，同时也能达到降温的作用。如果皮肤不觉得灼热而是感觉到刺痛时也需要适当热敷来缓解症状。此时如果体温过高，超过了39度，皮肤灼热且潮红时则不建议热敷，而是应该选择冷敷。通过冷敷来收缩局部血管，达到降温处理的效果。冷敷时应多次更换冷敷部位以维持降温效果。此外，应根据个人体质决定热敷的时间等，避免使用过热或过冷的毛巾敷脸导致皮肤过敏等症状的出现。如果上述降温方式无法缓解症状或者体温升高建议及时就医。
请注意，这只是一种常见的建议。具体应该选择热敷还是冷敷还需要根据个人的身体状况和医生的建议来决定。如果症状严重或需要药物治疗，请及时咨询医生意见。
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