颈肩肌肉劳损的症状

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问题详情：颈肩肌肉劳损的症状？

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

颈肩肌肉劳损的症状主要包括疼痛、僵硬和局部肌肉紧张等。具体来说，可能出现以下症状：

1、局部肌肉酸痛：常见于长期坐姿不良、劳累后局部肌肉未能充分休息导致的肩颈部位肌肉劳损，可能会出现颈椎两侧肌肉的酸痛症状。另外，肩胛骨周围肌肉，如冈上肌、冈下肌等肩袖肌肉劳损，也可能引起肩颈部疼痛。这种疼痛通常在肌肉收缩活动后出现明显加重的现象，局部触摸有明显的压痛点。受凉、疲劳劳累之后痛感症状可能会有所加重。随着病情的进一步发展，颈部、肩部活动可能受到影响，从而影响局部的功能和整体的生活质量。

2、颈椎僵硬和姿势异常：颈椎僵硬可能是由于颈椎后方的肌肉群长期劳损引起的。此外，由于肌肉劳损产生的疼痛会导致异常的姿势，如头部向后仰或长时间低头等。颈椎周围的一些肌肉，如斜方肌、胸锁乳突肌等，长期紧张痉挛也可能导致颈椎出现代偿性的曲度改变。这种颈椎曲度的改变可能进一步加重颈椎劳损的症状。

如果出现上述症状，建议及时就医进行专业的检查和治疗。另外，生活中要注意休息颈部肩部肌肉并改善不良坐姿等不良生活习惯，以防症状加重。

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