腰椎间盘突出压迫神经并伴有腿痛怎么办

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问题详情：腰椎间盘突出压迫神经并伴有腿痛怎么办？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

腰椎间盘突出压迫神经并伴有腿痛，可以采取以下措施进行治疗：

1、卧床休息：减轻腰椎的负荷，缓解神经受压的情况，有助于缓解疼痛症状。

2、物理治疗：可以采用牵引、按摩、热敷等方式进行治疗，这些方法可以帮助改善局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。

3、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解疼痛和炎症。例如，非处方止痛药如布洛芬等，或者处方药如肌肉松弛剂等。如果疼痛严重，也可以考虑使用局部封闭注射或硬膜外类固醇注射等方式进行治疗。另外，中药对治疗腰椎间盘突出也有一定效果，可根据医嘱使用一些中成药或中药方剂。

4、手术治疗：如果腰椎间盘突出症状严重，压迫神经导致明显的腿痛，并且保守治疗无效，可能需要考虑手术治疗。手术可以解除神经压迫，从根本上缓解疼痛。

5、康复训练：在疼痛缓解后，可以进行一些康复训练，如瑜伽、普拉提等，以增强腰部肌肉的力量和灵活性，预防再次发作。

除了以上治疗方法，保持良好的生活习惯也很重要。避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间弯腰、久坐等动作，应适当站起来活动身体。此外，保持健康的体重和饮食，以及适度的运动也有助于预防和治疗腰椎间盘突出。

请注意，以上建议仅供参考，如果症状严重或持续不减，请及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

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