小孩缺铁性贫血怎么补

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问题详情：小孩缺铁性贫血怎么补？

于洪娟副主任医师血液内科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

小孩缺铁性贫血是常见的营养性疾病，主要表现为面色苍白、乏力、免疫力下降等。为了补充缺铁性贫血，可以采取以下措施：

1、调整饮食：建议孩子多吃富含铁元素的食物，如红肉（牛肉、羊肉）、动物肝脏、蛋黄等。同时，多吃新鲜蔬菜和水果，其中富含维生素C，有助于铁的吸收。

2、口服铁剂：如果孩子的贫血程度较重，需要在医生的指导下口服铁剂。常用的铁剂有硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等。按照医生的建议，定时定量服用，并定期检查血常规以了解贫血的纠正情况。

3、去除病因：对于由慢性疾病或感染导致的贫血，需要积极治疗原发病。例如，如果是因为慢性消化道出血引起的贫血，需要及时就医治疗。

4、注意生活习惯：鼓励孩子多参加户外活动，增强身体素质。保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间。

5、定期检查：建议定期带孩子去医院进行血常规检查，了解血红蛋白和铁储备的情况，以便及时发现问题并采取措施。

请注意，以上建议仅供参考。如果孩子的贫血症状持续或加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

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