发烧的孩子吃点什么
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精选回答
我要回答罗智花 副主任医师 儿科
安徽医科大学第一附属医院三甲
发烧的孩子需要吃一些营养丰富、易消化的食物,以补充身体所需的能量和营养,同时避免加重肠胃负担。以下是一些建议的食物:
1、液体:孩子在发烧时,需要多喝水以补充体内水分,防止脱水。还可以给孩子喝一些稀释的果汁,如西瓜汁、葡萄汁等,既补充水分,又补充维生素。
2、清淡的汤类:如小米粥、绿豆汤等,这些汤类食物易于消化,同时含有一定的营养成分,可以帮助孩子补充体力。
3、蔬菜:如菠菜、西兰花等,富含维生素和矿物质,有助于增强孩子的免疫力。可以将蔬菜切碎或做成蔬菜泥,方便孩子食用。
4、水果:如苹果、香蕉等,富含维生素和天然糖分,可以给孩子提供能量。
5、蛋白质:可以提供一些易消化的蛋白质食物,如豆腐、鱼肉等,以帮助孩子恢复体力。
同时,发烧期间的孩子要避免食用油腻、辛辣、刺激性的食物,以免加重肠胃负担。另外,如果孩子食欲不振,不要强迫孩子进食,以免引发消化不良。
请注意,孩子的饮食应根据其年龄、病情和口味进行调整。如果孩子发烧持续不退或病情严重,建议及时就医。
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