菊花茶加枸杞可以天天喝吗

菊花茶加枸杞是可以天天喝的，但需要注意适量饮用。

菊花和枸杞都是中药材，具有一定的药理作用。菊花具有清热、解毒、明目的功效，而枸杞则具有补肾、明目、益精等作用。因此，将这两者结合起来泡茶饮用，对于保健身体有很大的好处。特别是长期使用电脑工作、熬夜的人群，容易出现眼睛疲劳、视力模糊等问题，饮用菊花枸杞茶可以帮助缓解这些症状。此外，这种茶饮也有助于降低血压、调节身体机能等效果。

然而，也需要注意适量饮用菊花枸杞茶，因为菊花属于寒性药物，大量饮用可能会导致胃肠道负担加重，出现腹泻等症状。因此，对于体质偏寒的人群来说，更应该适量饮用。同时，如果出现感冒发热等症状时，也要避免过量饮用菊花枸杞茶。建议根据自身情况适量饮用，并注意观察身体反应，如果出现不适，应及时调整饮用量或停止饮用。

综上所述，菊花茶加枸杞是可以天天适量饮用的，有益于身体健康。但需要注意个人体质差异以及适量饮用原则。如果有任何疑虑或不适，建议咨询专业医生的建议。