吃莲子的禁忌

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问题详情：吃莲子的禁忌？

精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

吃莲子需要注意以下禁忌：

1、不宜大量食用。适量食用莲子可补充身体营养，有利于身体健康，但如果大量食用可能会出现不适现象。因莲子含有大量淀粉和纤维素，过量食用可能导致消化不良，出现腹胀等现象。

2、不宜与某些药物同食。服用某些药物期间不宜食用莲子，比如某些含有镇静功能的药物或清热解毒药物时，要避免同时食用莲子，以免影响药效。另外，如果服用含有大黄的药物时也不建议食用莲子，可能会产生一些不良反应。莲子性寒而苦，应避免与易加重寒凉作用的药物一同食用。对于孕妇等特殊人群而言，更应谨慎食用莲子或使用含有莲子的药物。

3、脾胃虚寒的人群不宜食用莲子。脾胃虚寒的人群食用莲子后可能会加重脾胃的负担，导致出现腹部疼痛、消化不良等症状。因此，脾胃虚寒的人群不宜食用莲子或其相关产品。此外，体质寒凉的人群也应避免过量食用莲子。

总的来说，吃莲子需要注意适量食用，避免过量或与某些药物同食，对于脾胃虚寒的人群来说更应谨慎食用。

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