决明子枕头有什么功效与作用
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
决明子枕头是一种常见的药枕，其主要功效和作用包括以下几个方面：
1、改善失眠：决明子枕头的药物成分具有镇静安神的作用，对于改善失眠症状有良好的效果。长期枕用决明子枕头，有助于改善睡眠质量。
2、清热解毒：决明子具有清热的作用，在夏天使用决明子枕头可以降温消暑。同时，它还可以抑制细菌滋生，保持枕头的清洁和卫生。
3、明目护眼：决明子具有明目的功效，对于长时间用眼的人群来说，使用决明子枕头可以缓解眼部疲劳，保护视力。
4、降压降脂：决明子中的药物成分有助于降低血压和血脂，对于高血压、高血脂的患者来说，使用决明子枕头可以起到辅助治疗的作用。
5、抑菌防螨：决明子枕头还具有抑菌防螨的作用，可以有效防止细菌和螨虫滋生，对皮肤健康有益。
6、增强免疫力：长期使用决明子枕头，还可以增强人体的免疫力，提高身体的抗病能力。
总之，决明子枕头具有多种功效和作用，对于改善睡眠质量、清热解毒、明目护眼、降压降脂等方面都有良好的效果。但在使用过程中，也要注意保持枕头的清洁和干燥，以充分发挥其功效。
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