得了盆腔炎应该注意哪些

得了盆腔炎应该注意以下几个方面：

1、注意卫生护理：平时要注意保持外阴的清洁和干燥，勤换内裤，选择棉质内裤。避免使用刺激性的清洁产品，以免破坏阴道环境。经期避免性生活，防止病菌入侵。

2、避免过度劳累：过度劳累可能会导致身体抵抗力下降，容易引发疾病。因此，要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。同时，还要进行适当的运动，增强体质和免疫力。

3、合理饮食：保持良好的饮食习惯也是关键。要注意营养平衡，多食用高纤维和高蛋白质的食物。避免食用辛辣刺激的食物和饮酒。

4、定期检查：定期进行妇科检查有助于及时发现并治疗盆腔炎。如果有任何不适或疑虑，应及时就医。

5、心理调适：保持良好的心态对于身体的康复非常重要。避免焦虑、抑郁等负面情绪的影响，可以通过学习、工作、娱乐等方式进行心理调适。

6、遵医嘱治疗：在医生的指导下进行治疗，确保药物剂量和疗程的准确。不要随意停药或更改治疗方案，以免影响治疗效果。

7、避免久坐：久坐会影响盆腔血液循环，加重炎症症状。因此，要尽量避免长时间久坐，可以适当进行活动。

总之，得了盆腔炎后要注意卫生、饮食、休息、心理调适等方面的问题，并在医生的指导下进行治疗。如有疑虑或症状加重，请及时就医。