高血压110至160正常吗

血压达到高压（收缩压）160mmHg与低压（舒张压）110mmHg是不正常的，这是明显的高血压症状。按照血压分级，通常可以划分为二级高血压。

正常的血压范围应该为高压在90-139mmHg之间，低压在60-89mmHg之间。血压可能受到多种因素的影响产生一定的波动，包括长期精神紧张、焦虑、高钠饮食或遗传等。如果血压持续偏高，需要及时就医进行诊断和治疗。高血压可能增加心脑血管意外的风险，如中风、心脏病等。

针对高血压的预防和控制，应采取综合措施。例如保持低盐低脂饮食，适当锻炼以保持健康体重，保持良好的精神状态，戒烟限酒等。在出现高血压症状时，需要到正规医院进行检查和诊断，以便得到适当的药物治疗和生活方式调整建议。此外，患者应根据医生的建议定期监测血压，以确保血压得到有效控制。如果血压持续偏高或出现异常波动，应及时就医处理。总之，保持良好的生活习惯和心态对于预防和控制高血压至关重要。请注意以上信息仅供参考，如有身体不适请及时就医。