左右眼睛总是跳怎么回事

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问题详情：左右眼睛总是跳怎么回事？

应靖璐副主任医师眼科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

左右眼睛总是跳，可能是由于眼部痉挛引起的。这种情况通常是由眼睑震颤导致的，可能是由于以下原因造成的：

1、眼部疲劳：长时间用眼，如熬夜或使用电子设备时间过长，可能导致眼部疲劳和肌肉紧张，造成眼睑震颤。这种情况下，适当休息和放松眼部肌肉有助于缓解。

2、精神紧张：长期处于高压环境或精神紧张状态可能导致眼睑震颤。放松心情、进行必要的心理疏导有助于缓解这一问题。

3、眼部疾病：某些眼部疾病如角膜炎、结膜炎等也可能导致眼睑震颤。在这种情况下，需要就医诊治，治疗相关眼部疾病。

4、神经系统疾病：极少数情况下，左右眼睛跳可能是神经系统疾病的表现，如面肌痉挛等。这种情况通常需要医生的诊断和治疗。

为了缓解眼睑震颤，建议保持良好的生活习惯，避免长时间用眼，定期进行眼部休息和放松。如果眼睛跳动持续不减或者伴随其他症状，建议及时就医检查，以便得到适当的诊断和治疗。此外，保持轻松的心态也有助于缓解这一问题。总之，如果出现持续的眼睛跳动，最好咨询医生以获取专业建议。

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