外因疼痛怎么办
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问题详情：外因疼痛怎么办？
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
对于外因疼痛，首先要明确疼痛的原因和性质，以便采取适当的缓解措施。以下是一些建议：
1、局部热敷或冷敷：根据疼痛的具体情况，可以尝试局部热敷或冷敷来缓解疼痛。热敷有助于缓解肌肉紧张和疼痛，冷敷则有助于减轻炎症和肿胀。
2、药物治疗：如果疼痛较严重，可以在医生的指导下使用非处方药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药。但是，务必遵循药物的使用说明和剂量，避免滥用药物。
3、保持清洁：确保疼痛部位的清洁，避免感染。可以使用温和的抗菌洗液或温水进行清洁，并避免使用刺激性强的化学物质。
4、避免刺激：避免穿着紧身衣物或佩戴饰品等可能引起摩擦和刺激的因素，选择宽松舒适的衣服和饰品。
5、寻求医疗帮助：如果疼痛持续不减或加重，建议尽快寻求医疗帮助。医生可以进一步评估疼痛的原因，并提供适当的诊断和治疗建议。
总之，对于外因疼痛，应根据具体情况采取相应的缓解措施。如果疼痛持续或加重，务必及时就医，以免延误治疗。
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