擤鼻涕后耳鸣怎么解决
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鲁娟 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
南方医科大学南方医院三甲
擤鼻涕后耳鸣，可能是由于过度用力导致气流冲击鼓膜所致。针对这种情况，可以尝试以下方法缓解症状：
1、尝试轻轻吞咽或喝水，有助于缓解气流对鼓膜的冲击。
2、捏住两侧鼻翼进行轻柔的鼻腔收缩运动，有助于平衡鼓膜内外的压力。
3、轻轻按摩耳周，促进血液循环，缓解耳鸣症状。
如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以排除是否存在其他潜在疾病，如鼻窦炎、鼻息肉等。医生会根据具体情况提供相应的治疗方案。在日常生活中，应避免过度用力擤鼻涕，以降低耳鸣的风险。
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