腰椎管狭窄造成胯骨疼怎么办

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问题详情：腰椎管狭窄造成胯骨疼怎么办？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

腰椎管狭窄造成胯骨疼，可以采取以下措施：

1、保守治疗：对于早期轻度的腰椎管狭窄引起的胯骨疼痛，可以采用保守治疗。包括卧床休息、牵引治疗等，以减轻腰椎的压力，缓解对神经根的压迫。同时，可以遵医嘱口服非甾体类抗炎药如布洛芬、塞来昔布等，以及营养神经药物如甲钴胺等，来缓解疼痛和麻木等症状。

2、物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，这些物理治疗方法可以帮助改善血液循环，缓解胯骨疼痛。

3、手术治疗：如果保守治疗效果不佳，或者腰椎管狭窄症状较为严重，可以考虑手术治疗。手术方法包括椎间融合术、椎管扩大术等，以解除神经压迫，恢复腰椎的稳定性。

4、康复训练：在专业人士的指导下进行康复训练，如瑜伽、普拉提等，可以增强腰背部肌肉的力量，提高腰椎的稳定性。

5、日常生活调整：注意避免长时间坐立或站立，保持良好的坐姿和站姿。同时，避免进行剧烈运动或过度使用腰部力量。

请注意，以上建议仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况由医生制定。如果胯骨疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

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