新生儿侧睡好还是平躺睡好
364次浏览・5月前
问题详情：新生儿侧睡好还是平躺睡好？
精选回答
我要回答
罗智花 副主任医师 儿科
安徽医科大学第一附属医院三甲
新生儿侧睡和平躺睡都是可以的，各有各的好处，但需要避免长时间保持同一睡姿，适时变换睡姿有助于宝宝的健康成长。
平躺睡的好处在于不会过度压迫宝宝的身体任何部位，有助于宝宝的脊柱和内脏器官的发育。而且方便父母观察宝宝的情况，方便清理鼻腔分泌物等。但需注意，如果新生儿有溢奶现象时，平躺可能会导致奶液回流到呼吸道，引发呛奶等情况。此时可以适当地侧睡，避免溢奶引发的危险。如果宝宝发生溢奶，可以将其头部偏向一侧进行睡眠。在睡觉时还需注意将宝宝的头、颈和肩膀用枕头适当垫高，避免出现吐奶和吐奶堵塞气管等情况。因此，应根据宝宝的实际情况选择合适的睡姿。同时要注意，宝宝的枕头应选择质地柔软、透气性好、软硬适中的产品。新生儿的睡眠姿势除了平躺和侧睡外，还可交替采用俯睡等方式，但要确保宝宝的安全舒适，避免窒息等风险。此外应注意保持宝宝正确的睡眠姿势有助于提高睡眠质量，有助于新生儿的健康成长发育。
综上所述，新生儿侧睡和平躺睡都有一定的好处，应根据实际情况选择合适的睡眠姿势。同时要注意保持正确的睡眠姿势和注意睡眠环境的安全性，以促进宝宝的健康成长发育。如有任何疑虑或发现宝宝睡眠出现异常状况时应及时咨询医生。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有