骨盆前倾的特征

骨盆前倾的特征主要包括以下几方面：

1、外观上观察会发现臀部后凸会比较明显，腹部前凸也会相对明显。如果做骨盆检查，会发现骨盆位置有所偏移。正常站立或走路时腰部以及腹部的肌肉会产生酸胀疲劳感。患者前脚和后脚的位置会有明显的变化，容易出现行走不便的症状。长期站立会容易出现腰部酸痛。这种情况是由于人体长期保持不良姿势导致的肌肉韧带疲劳和骨盆前倾。此外，骨盆前倾还可能引起腰部肌肉紧张酸痛，严重时还会导致颈椎问题。

2、骨盆前倾可以通过测量髂前上棘和耻骨联合之间的距离来判断。一般正常的比例是身高与下背部到上背部、下背部到腰部之间的距离相等。如果骨盆前倾，则髂前上棘超过一定距离的比例会增高，可能导致下半身肥胖，造成下肢血液流动不良的情况出现。测量时要注意找专业的人士进行测量对比数据等来判断是否有骨盆前倾的问题。平时要注意多锻炼腰部肌肉，防止身体过度劳累。如果情况严重建议及时就医。