膝盖外侧酸痛是怎么回事

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问题详情：膝盖外侧酸痛是怎么回事？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

膝盖外侧酸痛可能有以下几种原因：

1、膝关节劳损：膝关节劳损会导致周围软组织出现炎症反应，从而引起明显的疼痛。这种情况在经常活动关节或做负重劳动的人群中更为常见。此外，受到寒冷刺激也会加重疼痛。

2、半月板损伤：外侧半月板损伤会导致明显的疼痛和活动受限。这通常是由于长时间过度使用膝关节或剧烈运动引起的，特别是在运动员和体力劳动者中更为常见。

3、韧带撕裂或断裂：如外侧副韧带撕裂或断裂，这通常是由于剧烈运动或外伤导致的，会导致膝盖外侧出现疼痛、肿胀和活动受限等症状。

4、膝关节骨性关节炎：这是一种关节炎症，会引起关节周围组织的疼痛和肿胀。随着时间的推移，关节可能会变得僵硬，活动受限。

5、风湿性疾病：风湿性关节病或类风湿性关节病也可引起膝关节周围疼痛，这些疾病可导致关节炎症反应和长期的疼痛。此外，风湿病的恶化会加重疼痛，甚至影响日常生活和工作。

针对膝盖外侧酸痛的情况，治疗方法主要包括休息、物理治疗、药物治疗等。同时也要注意避免剧烈运动和过度劳累，注意膝关节的保暖等。如果疼痛持续加重或无法缓解，建议及时就医进行诊断和治疗。平时可以多吃富含钙质的食物来预防骨质疏松等问题。

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