一直没来月经怎么办
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问题详情：一直没来月经怎么办？
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
如果一直不来月经，首先要排除怀孕的可能性。如果不是怀孕，可能与内分泌失调、卵巢功能衰退、药物刺激等因素有关。对于这种情况，可以通过以下几种方法寻求解决方案：
1、妇科检查：去正规医院的妇科进行激素水平检查、盆腔及阴道检查等，以了解卵巢功能和子宫内膜情况，找到问题的根源。
2、调整生活方式：保持良好的作息习惯，避免熬夜；保持良好的心态，避免过度焦虑和压力；适当进行运动，促进身体新陈代谢。
3、药物治疗：在医生的建议和指导下，可以使用黄体酮、雌激素等药物进行治疗，使月经来潮。
4、饮食调理：多食用富含营养的食物，如鸡蛋、牛奶等，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。
5、保持规律作息：保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。
以上只是一些可能的解决方案，具体情况需要根据医生的诊断和建议来确定。如果长时间没有来月经，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
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