肩周炎治疗方法是什么

肩周炎的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗以及康复训练。具体的治疗方式应根据患者的具体情况和医生的建议来选择。

1、药物治疗：在肩周炎的初期，患者可能会感到疼痛和炎症。在这种情况下，医生可能会建议使用非处方药如布洛芬和阿司匹林等，以减轻疼痛和消炎。如果疼痛严重，可能会考虑局部注射药物或者局部使用膏药。

2、物理治疗：这是治疗肩周炎的一个重要手段，主要包括温热疗法、按摩、针灸等。这些治疗方法可以帮助改善血液循环，减轻疼痛，促进关节活动度的恢复。

3、康复训练：在疼痛和炎症得到控制后，康复训练成为重要的治疗方式。包括特定的肩部锻炼和拉伸运动，以增强肌肉力量，改善关节活动度。某些情况下，可能需要专业的物理治疗师来制定和执行个性化的康复计划。

此外，生活方式改变和日常自我管理也是治疗肩周炎的重要部分。这包括避免长时间保持同一姿势，注意肩部保暖，避免过度使用肩膀等。

请注意，以上治疗方法应在医生的指导下进行。如果患有肩周炎，建议尽快寻求医生的帮助以确定最适合你的治疗方案。