手摸额头怎么判断发烧
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
通过手摸额头来判断是否发烧并不准确，因为人体手部温度并不是恒定的，而且容易受到外界环境等多种因素的影响。如果要判断自己是否发烧，最好的方法是使用温度计进行测量。
不过，在特殊情况下，如没有温度计的时候，可以尝试通过对比自己的手部和额头温度来做初步判断。如果手部感觉到额头发烫，可能存在发烧的可能。另外，发烧的时候通常会伴随着一些其他症状，如头痛、乏力、出汗等。但这些方法都只是初步判断，不能作为确诊的依据。
如果出现身体不适，最准确的方法是使用温度计测量腋窝、口腔或直肠温度。如果发烧，建议及时就医，听从医生的建议和治疗。同时保持良好的生活习惯，加强锻炼提高免疫力，以更好地抵御疾病。
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