静息心率90左右正常吗

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精选回答

谢勇 副主任医师 心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

静息心率是指人在安静状态下的心率。一般来说,正常的静息心率是60-100次/分钟。因此,静息心率90次/分钟左右是正常的。

然而,如果心率持续在较高水平,可能表明存在潜在的健康问题。在这种情况下,建议及时就医检查,以便及时发现并治疗潜在的问题。另外,如果一个人出现如胸闷、心慌等症状时,也可能表明心脏功能出现了问题。在日常生活中应注意保持良好的生活方式,这对维护心脏健康至关重要。具体的建议包括保持良好的作息时间、适量运动、均衡饮食等。

总的来说,如果静息心率保持在正常水平并且没有其他不适症状,一般不需要过于担心。但如果出现不适或疑虑,最好及时就医咨询专业医生。

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