脚后跟上面的筋疼怎么回事

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问题详情：脚后跟上面的筋疼怎么回事？

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

脚后跟上面的筋疼可能有以下几种原因：

1、跟腱周围炎：跟腱两侧肿胀，走路或跑步时疼痛加剧。

2、跟腱滑囊炎：跟腱和跟骨周围软组织反复磨损引起炎症，造成跟腱滑囊周围疼痛。走路或跑步时疼痛加重，负重上下活动踝关节时，会感到跟腱周围有疼痛感。如长时间负重行走或过度运动等可能导致疼痛加剧。此外，鞋子不合脚、鞋子与跟腱的摩擦、意外撞击等都可能导致跟腱发炎、滑囊局部水肿，并产生痛感。一般来说跟腱损伤都是外在因素导致的。长期过度劳损或者反复受到挤压刺激等也可能导致局部疼痛。此外，还可能是跟腱腱鞘囊肿等原因引起的疼痛。如果长时间出现疼痛且痛感逐渐加重，建议及时就医查明原因并进行相应的治疗。在治疗过程中需要注意休息、避免剧烈运动和过度劳累等。平时也可以进行局部按摩或者热敷等缓解症状。在饮食方面可以多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等促进病情恢复。平时还要做好局部的保暖工作，避免局部受凉刺激导致症状加重。

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