吃了一些不干净的东西又吐又拉怎么办

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问题详情：吃了一些不干净的东西又吐又拉怎么办？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

吃了不干净的东西导致呕吐和腹泻，可能是食物中毒或者肠胃感染的症状。这种情况需要及时采取措施，防止情况恶化。以下是一些应对措施：

1、补充水分：腹泻和呕吐会导致身体失去大量水分，容易出现脱水症状。因此，需要多次少量地饮水或者口服补液盐，以补充水分和电解质。

2、饮食调整：应避免进食过于油腻、坚硬、辛辣、刺激性的食物，以免加重肠胃负担。症状轻微者可以进食清淡易消化的流食或半流食，如米粥、面片汤等。

3、药物治疗：如果腹泻、呕吐比较严重，需要及时就医，可能需要服用止泻药、止吐药和益生菌等药物。此外，可能还需要进行静脉输液治疗，以补充水分和电解质。

4、注意休息：身体需要休息来恢复，尽可能避免剧烈运动或者过度劳累。

5、观察症状：如果伴有发热、腹痛持续加重等症状，可能是并发了其它疾病，需要及时就医。

总之，吃了不干净的东西导致呕吐和腹泻，需要及时采取措施，补充水分和休息是非常重要的。如果症状严重或者持续加重，应及时就医。此外，平时要注意饮食卫生，避免进食不干净的食物。

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