右侧牙龈最里面只疼不肿怎么办

右侧牙龈最里面只疼不肿，可能是由多种原因引起的，例如智齿生长、牙龈炎、牙周病等。针对这种情况，可以采取以下措施：

1、药物治疗：首先可以尝试服用一些消炎止痛药来缓解疼痛，如布洛芬等。如果疼痛是由细菌感染引起的，还应该在医生的指导下使用抗生素。

2、口腔清洁：保持口腔清洁，定期刷牙和漱口，以防止细菌滋生和感染加重。

3、饮食调理：避免食用过于辛辣、热燥、刺激性的食物，以免加重疼痛。同时，多食用新鲜蔬果，保持营养均衡。

4、咨询牙医：如果疼痛持续不减或者加重，建议及时咨询牙医，进行专业的口腔检查和治疗。

5、智齿生长：如果疼痛是由于智齿生长引起的，可以在牙医的建议下采取相应措施，如调整智齿生长方向、拔除智齿等。

6、其他治疗：物理治疗如冷敷等也可以帮助缓解牙龈疼痛。同时，保持良好的生活习惯和作息也有助于减轻症状。

总的来说，针对右侧牙龈最里面只疼不肿的情况，需要根据具体症状和医生的建议采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和口腔清洁，以及及时咨询牙医，有助于预防和解决牙龈疼痛问题。