剖腹产都可以吃什么

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问题详情：剖腹产都可以吃什么？

崔咏怡主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

剖腹产术后，产妇的饮食需要兼顾营养和易消化。一般来说，可以按照术后恢复的不同阶段来安排饮食，具体如下：

1、术后初期：以流质和半流质食物为主，如萝卜汤、米汤等，有助于促进排气。

2、排气后：可以逐渐过渡到软饭、稀饭、面条等易消化食物。此时可以适量增加蛋白质摄入，如鱼、肉、蛋、奶等，以助于身体的恢复。

3、恢复正常饮食后：可以尝试多样化饮食，注意摄入充足的营养，包括蛋白质、维生素、矿物质等。蔬菜和水果是良好的来源，它们富含维生素和纤维素，有助于预防便秘和促进伤口愈合。此外，鱼、禽、瘦肉等也是优质蛋白质的来源。

同时，要避免食用过于油腻、辛辣、刺激的食物，以免刺激胃肠道，影响术后恢复。此外，烟草和酒精也是严格禁止的。

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