男的憋久了肚子疼怎么办

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问题详情：男的憋久了肚子疼怎么办？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

如果男性长时间憋尿后肚子疼，可能是由于尿液在膀胱中滞留过久，导致膀胱过度充盈，从而引起不适。这种情况下，可以尝试以下方法缓解疼痛：

1、立即排尿：首要任务是尽快排尿，以缓解膀胱过度充盈带来的不适。

2、热敷：排尿后，可以尝试在腹部进行热敷，这有助于缓解肌肉紧张和疼痛。

3、喝水：确保摄入足够的水分，有助于冲刷泌尿系统，减少感染和炎症的风险。

4、轻度按摩：腹部疼痛可能是由于肌肉紧张引起的，可以尝试轻柔地按摩腹部，但请确保力度适中。

5、寻求医疗帮助：如果疼痛持续加剧或伴有其他症状（如尿频、尿急、血尿等），建议及时就医。这可能是泌尿系统感染或其他潜在疾病的迹象。

此外，为了预防此类情况再次发生，建议平时不要长时间憋尿，因为这可能会导致泌尿系统问题，甚至影响肾功能。如果出现任何异常症状或疼痛持续不减，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

以上建议仅供参考，不构成专业医疗诊断。如有需求，请寻求医生的帮助。

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