晚期脂肪肝吃什么

582次浏览・8月前

问题详情：晚期脂肪肝吃什么？

陈科全副主任医师消化内科

广州医科大学附属第一医院三甲

对于晚期脂肪肝患者，饮食调整是非常重要的一部分，可以帮助减缓疾病进展并改善相关症状。以下是一些建议的食物和饮食模式：

1、高蛋白质食物：如鱼类、虾类、瘦肉、豆类等，有助于促进肝细胞的修复和再生。

2、富含维生素的食物：如新鲜的水果和蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，有助于保护肝细胞免受氧化应激的影响。

3、高纤维食物：如燕麦、玉米等，有助于调整肠道环境，促进排便，排除体内多余的有害物质。

4、含不饱和脂肪的食物：如橄榄油、坚果等，这些食物中的不饱和脂肪有助于降低血液中的胆固醇水平。

5、控制糖类和脂肪的摄入：避免摄入过多的糖分和脂肪，尤其是动物脂肪和油炸食物，以防止脂肪在肝脏中的沉积加重。

6、草药调理：有一些草药被认为对肝脏健康有益，例如蒲公英茶，有护肝排毒的作用，晚期脂肪肝患者可以适当饮用。

7、饮食要清淡易消化：建议选择低盐饮食，避免增加肝脏负担。同时要保证一日三餐定时定量，避免暴饮暴食。

请注意，每个人的体质和病情都有所不同，因此饮食调整应根据个人情况进行调整。建议在医生的指导下进行饮食调整和治疗。此外，虽然饮食调整对脂肪肝的治疗非常重要，但还应配合适当的运动和药物治疗以达到最佳效果。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有