引起打呼噜的原因
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鲁娟 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
南方医科大学南方医院三甲
打呼噜的原因有多种，包括生理性因素和病理性因素。
生理性因素包括过度疲劳、熬夜等，这种情况一般经过适当休息就会缓解。然而，一些身体构造因素也可能导致打呼噜，例如肥胖者的颈部脂肪较多，压迫呼吸道导致呼吸不顺畅，从而出现打呼噜的情况。此外，睡觉时的不良姿势也可能导致呼吸不畅，引发打呼噜。不正确的枕头高度也可能影响睡眠质量，导致打呼噜。还有一些人可能因为遗传性因素导致打呼噜。
病理性因素则包括慢性鼻炎、过敏性鼻炎等鼻部疾病以及甲状腺功能减退等疾病状态导致的呼吸困难，使机体打呼噜的情况逐渐加重。慢性疾病以及机体内系统发生功能性的病变都可以影响到人体呼吸道运动能力出现异常并伴随持续性阻塞的表现而导致打呼噜现象发生。长期的呼吸道阻塞会引起病患咽喉炎症进一步发作。其他原因包括咽喉部结构狭窄以及咽软腭畸形等疾病原因也会引起睡觉时呼吸困难现象加重而出现打呼噜的情况。对于部分病患而言，可能还伴有明显的憋气症状出现。对于长期打呼噜的人群来说，需要及时到医院进行详细的检查，排除器质性病变的可能。
总的来说，如果持续打呼噜并且伴随着其他症状如呼吸困难、乏力等，建议及时就医进行检查以确定具体原因并进行相应治疗。
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