孩子睡觉用嘴呼吸怎么矫正

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问题详情：孩子睡觉用嘴呼吸怎么矫正？

肖奎副主任医师呼吸与危重症医学科

中南大学湘雅二医院三甲

孩子睡觉用嘴呼吸，可能是由于鼻塞、过敏、感冒等原因引起的。为了矫正孩子用嘴呼吸的习惯，可以尝试以下方法：

1、保持空气湿润：保持室内空气湿度适宜，有助于缓解鼻塞症状。可以使用加湿器或在室内放置水盆等方法增加空气湿度。

2、改变睡姿：侧卧睡觉有助于改善呼吸状况。可以鼓励孩子在睡觉时尝试侧卧，以减轻鼻塞和呼吸不畅的症状。

3、清除鼻腔异物：检查孩子的鼻腔是否有异物阻塞，如鼻屎等。如果有异物，可以用棉签蘸取温水轻轻清理鼻腔。

4、调整枕头高度：枕头过高或过低都可能影响孩子的呼吸状况。可以尝试调整枕头的高度，使孩子的头部和颈部保持正确的姿势，有助于改善呼吸。

5、就医检查：如果孩子的呼吸问题持续存在或者伴有其他症状，建议及时就医检查。医生会根据情况诊断并开具相应的治疗药物，如鼻炎药、感冒药等。

6、手术治疗：如果孩子的腺样体肥大或者扁桃体肿大比较严重，可能需要通过手术来矫正。建议在医生的指导下进行手术治疗。

需要注意的是，不同年龄段的孩子可能有不同的原因和治疗方法，因此最好在医生的指导下进行矫正。此外，矫正孩子用嘴呼吸需要耐心和坚持，不要过于急躁或采取过于激烈的方法。

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