鼻炎呼吸不畅怎么办

507次浏览・7月前

问题详情：鼻炎呼吸不畅怎么办？

蔡跃新副主任医师耳鼻喉科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

鼻炎导致呼吸不畅是一种常见的症状，可以采取以下措施来缓解：

1、使用生理盐水冲洗鼻腔：这可以帮助清除鼻腔内的分泌物和过敏原，缓解鼻黏膜的充血和水肿，从而改善呼吸状况。

2、使用鼻腔扩张器：这可以帮助扩大鼻腔，改善通气状况。但需要在医生的指导下使用，以免使用方法不当导致鼻腔损伤。

3、药物治疗：使用鼻炎药物如抗组胺药、抗炎药物等，以减轻鼻黏膜的炎症反应，缓解鼻塞和呼吸不畅的症状。

4、保持室内空气湿度：干燥的空气可能会加重鼻炎症状，因此可以使用加湿器来增加室内湿度，有助于缓解鼻腔干燥和不适感。

5、改变睡眠姿势：睡觉时适当调整头部位置，使呼吸更加顺畅。有些人可能在侧卧时更容易呼吸。

6、避免刺激物：尽量避免接触刺激性物质，如烟雾、香水、清洁剂等化学物质，以免加重鼻炎症状。

7、饮食调理：保持均衡的饮食，增加水果和蔬菜的摄入量，有助于增强免疫力，缓解鼻炎症状。

如果采取上述措施后症状仍未缓解或加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。同时，注意遵循医生的建议，按时服药和使用药物。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有