双相情感障碍会自愈吗
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张磊 副主任医师 精神卫生科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
双相情感障碍（也称为双极性情感疾病或BPAD）是一种涉及情绪波动和情感表达的疾病，患者需要定期接受专业治疗。关于双相情感障碍是否会自愈的问题，答案通常是不确定的，因为每个人的情况都是独特的。虽然某些情况下患者的症状可能会暂时缓解或进入稳定期，但这并不意味着疾病已经自愈。未经治疗或未充分治疗的双相情感障碍通常会持续存在，并可能导致严重后果。
对于双相情感障碍的治疗，重要的是寻求专业医疗人员的帮助和建议。治疗通常包括药物治疗和心理治疗相结合的方法。药物治疗可以帮助调节情绪波动、减轻症状并预防复发。心理治疗则可以帮助患者应对情感问题、提高应对压力的能力，并改善日常生活质量。
尽管治疗是重要的，但患者的生活方式选择和自我管理也是非常重要的。保持健康的生活方式、规律作息、均衡饮食、规律锻炼、良好的社交支持以及避免压力和情绪的积累都可能有助于控制病情并缓解症状。
因此，患有双相情感障碍的人应尽快寻求专业治疗和支持，不应期望疾病会自行治愈。通过与专业人士合作并采取综合治疗措施，大多数患者的症状可以得到管理和控制，生活质量也可以得到显著提高。
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