冒了白头的痘痘不挤自己会好吗

冒了白头的痘痘，也就是常说的白头粉刺，是一种常见的皮肤问题。不挤的情况下，白头粉刺是有可能自己好的。

白头粉刺的形成主要是因为皮肤的油脂分泌过多，角质细胞堵塞毛孔，导致油脂和角质细胞堆积在皮肤表面形成的。如果保持良好的生活习惯和饮食习惯，如保持充足的睡眠、避免熬夜、保持良好的心态、少吃辛辣油腻的食物等，皮肤的代谢和修复能力会增强，有助于缓解皮肤问题。此外，保持皮肤的清洁也非常重要，定期清洁皮肤可以帮助去除多余的油脂和角质细胞，减少白头粉刺的形成。

然而，如果白头粉刺情况严重或长时间无法自行缓解，建议寻求专业皮肤科医生的帮助。医生可以根据情况给予相应的药物或物理治疗，以帮助消除白头粉刺并防止继发感染等问题。

需要注意的是，挤压白头粉刺可能会导致炎症扩散、继发感染等问题，因此不建议自行挤压。如果必须处理，建议在专业医生的指导下进行。总之，对于白头粉刺的处理，最好的方法是保持良好的生活习惯和饮食习惯，并在需要时寻求专业医生的帮助。