经常掉头发什么引起的

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问题详情：经常掉头发什么引起的？

蔡丽敏主任医师皮肤性病科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

经常掉头发的引发原因比较复杂，可能由多种因素导致。常见原因包括遗传因素、年龄增长、营养不良、内分泌失调、精神压力大、不良的生活习惯等。

1、遗传因素：如果家族中有人存在脱发情况，可能会遗传给下一代，导致经常掉头发的风险增加。

2、年龄增长：随着年龄的增长，毛囊会逐渐萎缩，毛囊功能也会逐渐衰退，从而导致头发脱落。这是一种自然的生理过程。

3、营养不良：如果身体缺乏足够的营养，如蛋白质、维生素等，可能会影响头发的生长和维持，导致头发掉落。

4、内分泌失调：例如雄激素分泌过多，可能导致脱发。

5、精神压力大：长期的精神压力、焦虑、紧张等情绪问题，也可能导致头发的掉落。

6、不良的生活习惯：如经常熬夜、不规律的饮食、频繁的烫发染发等，都可能对头发造成损害，导致头发掉落。

为了改善这种情况，建议保持良好的生活习惯，保持充足的睡眠，均衡饮食，避免过度压力，保持头皮清洁并避免频繁烫发染发。如果脱发情况严重或持续不退，建议寻求医生的帮助，以确定潜在的原因并采取相应的治疗措施。

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