英达停药7天了没来月经怎么办

英达是一种口服避孕药，含有一定的激素成分。停药后7天还没有来月经，可能因个体差异、药物作用时间等因素有所不同。对此情况，可以参考以下建议进行处理：

1、等待观察：停药后7天未出现月经，可能仍在正常范围内。可以观察一段时间，看是否会来月经。

2、妇科检查：如果观察一段时间后仍然没有来月经，建议去医院做妇科检查，查看子宫内膜的厚度，了解是否有器质性病变或内分泌失调等问题。

3、调整作息和饮食：保持良好的作息习惯和饮食习惯有助于维持内分泌平衡，促进月经来潮。应尽量避免熬夜、疲劳、压力大等情况，饮食注意营养均衡。

4、心理调适：如果过于担心或焦虑，可能会影响到月经来潮。建议保持平和的心态，避免过度紧张和焦虑。

5、咨询医生：如果停药后长时间没有来月经，并且伴随其他不适症状，建议及时咨询医生，获取专业建议和治疗方案。

总之，英达停药后7天没来月经，不必过于紧张。观察等待、妇科检查、调整作息和饮食、心理调适等都是可以采取的措施。如有疑虑，建议及时咨询医生。