小腿冷痛如何治疗
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
小腿冷痛的治疗方法主要包括以下几个方面：
1、改善生活习惯：注意腿部保暖，可以适当地增加衣物以便使小腿的温度升高。也可以避免在天气比较寒凉时进行户外活动或接触凉水等。
2、理疗：小腿冷痛的症状可以使用按摩的方法消除，在疼痛的地方进行按摩或使用工具进行敲打等，可以起到缓解疼痛的效果。另外针灸的方法也能够缓解小腿冷痛的症状，可以通过针灸疏通腿部经络以缓解疼痛的症状。还可以通过热水泡脚，增加血液循环促使毛孔舒张达到消除腿冷的症状。也可以通过刮痧等方式来缓解局部的血液淤滞情况从而缓解局部疼痛的症状。
3、药物治疗：对于疼痛比较严重的患者可以在医生的指导下口服一些药物来缓解，比如桂枝人参汤等中成药。另外也可以外用一些药物如红花油等进行涂抹来缓解疼痛。也可以服用一些非甾体类抗炎药如布洛芬等缓解疼痛。同时钙的缺乏也容易引起腿部疼痛，可以适量补充钙剂。平时要注意多进食含钙丰富的食物，如牛奶、瘦肉等。
总的来说，需要根据个人情况选择合适的治疗方法，同时要注意保暖和休息，避免过度劳累和着凉。如果小腿冷痛持续不缓解或者症状加重，建议及时就医，查明原因并采取相应的治疗措施。
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