腰间盘突出腰腿痛怎么办

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问题详情：腰间盘突出腰腿痛怎么办？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

腰间盘突出引起的腰腿痛，是一种常见的症状，需要根据具体情况选择适当的治疗方式。下面为你介绍一些常见的治疗方法：

1、休息与物理治疗：在疼痛发生时，首先要避免剧烈运动和过度负荷的劳动，充分休息，尽可能减轻腰部负担。此外，热敷、按摩、针灸等物理治疗方法有助于缓解肌肉紧张，减轻疼痛。

2、药物治疗：可以使用非处方药物如布洛芬、阿司匹林等消炎止痛药来缓解炎症和疼痛。如果疼痛较严重，可在医生指导下使用处方药物。

3、康复训练：在医生的指导下进行针对性的康复训练，如增强腰部肌肉的锻炼，有助于改善腰椎的稳定性和减轻疼痛。

4、腰椎牵引：通过牵引的方式扩大腰椎间隙，减轻腰椎间盘对神经根的压迫，从而缓解疼痛。

5、手术治疗：在腰腿痛症状严重、腰椎间盘突出压迫神经根的情况下，可能需要手术治疗。手术方法包括微创手术和开放手术等，根据具体情况选择适合的手术方法。

6、注意日常习惯：保持良好的坐姿、站姿和睡姿，避免长时间保持同一姿势。注意腰部保暖，避免受寒。

以上治疗方法需要根据具体情况进行选择，建议咨询医生了解更详细的治疗建议。同时，每个人的病情不同，治疗方法也可能有所不同，因此请在医生的指导下进行治疗。

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