脊间韧带损伤怎么治

脊间韧带损伤的治疗方法主要包括休息与物理治疗、药物治疗以及手术治疗，具体选择哪种治疗方法取决于损伤的严重程度。

1、休息与物理治疗：对于轻度的脊间韧带损伤，首先需要进行休息，避免过度活动，以免加重损伤。物理治疗也是重要的手段，如冷敷、热敷、按摩、针灸等，可以帮助缓解疼痛、促进局部血液循环、加速损伤组织的修复。

2、药物治疗：在疼痛较剧烈的情况下，可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、塞来昔布等，进行消炎止痛。还可以局部使用膏药或药膏，如活血止痛膏等，以缓解局部疼痛。

3、手术治疗：如果脊间韧带损伤严重，如出现断裂或长期无法恢复的情况，可能需要进行手术治疗，以修复或重建韧带。术后还需要进行康复训练和物理治疗，以恢复脊柱的功能。

在日常生活中，患者也需要注意对脊柱的保护，避免长时间保持同一姿势，适当进行锻炼，增强脊柱周围肌肉的力量，以减轻脊柱的负担。此外，还需要注意合理饮食，保证营养的摄入，有助于损伤的恢复。