颈椎病头疼的厉害该怎么办
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问题详情:颈椎病头疼的厉害该怎么办?
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我要回答芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
颈椎病引起的头疼,通常是由于颈椎压迫神经根或血管导致的。如果头疼得厉害,可以采取以下措施来缓解:
1、休息与调整姿势:避免长时间保持同一姿势,尤其是长时间低头使用电子设备。适当休息并进行颈部肌肉放松锻炼,有助于缓解颈椎压力。
2、药物治疗:在医生指导下,使用非处方药如非甾体类抗炎药(如布洛芬等)来缓解疼痛和炎症。
3、热敷或冷敷:可以尝试使用热敷或冷敷来缓解颈部疼痛和紧张感。
4、物理治疗:如针灸、按摩等,有助于改善颈部血液循环,缓解颈椎压迫症状。
5、保持健康的生活方式:保持良好的睡眠姿势,选择适合的枕头,保持饮食均衡,避免过度疲劳和压力。
6、及时就医:如果头疼持续加重,或者伴随其他症状(如恶心、呕吐等),建议尽快就医,以便专业医生进行检查和诊断。
7、遵循医生的建议:可能需要进行进一步的检查,如X光、MRI等,以便医生更准确地评估病情并制定合适的治疗方案。
总之,对于颈椎病引起的头疼,休息和调整姿势是关键。如果头疼持续严重,建议及时就医,以便得到专业的诊断和治疗。
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