治疗近视的穴位有哪些
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精选回答
我要回答施小茹 副主任医师 眼科
吉林大学第一医院三甲
治疗近视的穴位主要包括以下几个:
1、睛明穴:位于目内眦内上方凹陷中,长时间进行穴位按摩有助于缓解眼部疲劳和近视症状。按摩时需注意闭眼,用双手的中指轻轻揉按该穴位。
2、鱼腰穴:位于瞳孔直上,眉毛中间的位置,能够辅助治疗多种眼部疾病,如近视、眼睑下垂等。平时可进行局部按摩来缓解症状。若结合其他穴位如太阳穴一起按摩,可能会有更好的效果。但具体按摩力度与技巧还需在医生指导下进行。
3、四白穴:四白穴位置较为微妙复杂,位置大致为瞳孔正下方,颧骨上缘的凹陷部位的下部凹陷点。轻轻按摩这个穴位能疏通眼底经络及血液循环,促进局部代谢从而减轻眼睛疲劳并辅助改善近视症状。按摩时不宜用力过大以免产生不适。
除了按摩穴位以外,治疗近视还需要注意保持良好的用眼习惯,避免长时间用眼,定时休息等。以上穴位仅供参考,并不构成专业医疗建议。如有需求,请寻求专业医生的帮助,确保治疗的安全性和有效性。
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