脚后跟冻了怎么办
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问题详情：脚后跟冻了怎么办？
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
脚后跟冻了，可以采取以下步骤进行处理：
1、快速复温：将冻伤的脚后跟迅速置于相对温暖的环境中，适当提高室温。可采取温水泡脚的方式，但需注意避免局部温度过高引起烫伤。
2、药物治疗：在医生的指导下使用冻疮膏等药物，以促进局部血液循环、缓解疼痛和瘙痒。如出现局部皮肤破损或感染症状，还需使用抗生素药物进行抗感染治疗。
3、保暖措施：注意加强脚后跟的保暖，穿保暖性较好的鞋子和袜子。尽量避免长时间暴露在寒冷潮湿的环境中。加强锻炼以提高身体抵抗力，适当摄入温热性的食物如红枣、牛肉等。
4、注意脚部清洁和护理：注意脚部卫生，避免感染。可适当按摩脚部皮肤以促进血液循环。如出现皮肤破损或感染症状，应避免接触水和其他刺激性物质。
如果症状严重或持续加重，请及时就医寻求专业医生的帮助。
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