泡氡泉有什么功效

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精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

泡氡泉的功效主要包括以下几点:

1、镇静安神:氡温泉能够作用于皮肤感受器,使人体的神经系统得到调节,有助于缓解疲劳和镇静安神。对于睡眠质量不佳的人群来说,泡氡泉可以改善其睡眠状态。

2、美容养颜:通过浸泡氡泉,人体表面的血管扩张,从而促进血液循环,加速皮肤新陈代谢,有利于皮肤组织的清洁和营养供应。因此可以达到美容养颜的效果。此外,当血液循环增加时,还可以改善身体各器官的功能状态。

3、改善风湿症状:氡泉水中的化学成分可以逐渐缓解关节炎症,对改善风湿病患者出现的疼痛肿胀等症状有一定作用。长期坚持泡氡泉有助于改善人体免疫力,从而达到缓解风湿疾病的目的。但注意泡完后要用清水冲净全身,避免湿气残留。同时应注意泡完后适当休息并补充水分。

除此之外,氡泉浸泡还有助于促进血液循环、疏通经络等。泡完后人体会感到温暖舒适,有助于缓解压力。但泡氡泉时应注意温度不宜过高,且浸泡时间不宜过长,以免对身体造成不必要的负担。若患有特殊疾病或对高温敏感的人群应在医生指导下进行浸泡。

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