得痔疮了平时要在饮食上注意什么

得痔疮后，平时在饮食上需要注意以下几个方面：

1、避免食用辛辣刺激性食物：如辣椒、胡椒、生葱、生蒜等，有助于减少对肛周的刺激，以免加重痔疮出血和肛门部不适感。

2、增加纤维摄入：多吃含纤维素高的食物，如燕麦、红薯等粗粮、新鲜的水果和蔬菜等，有助于促进肠蠕动并保持排便通畅，避免痔疮加重。

3、多饮水：保持充足的水分摄入有助于软化粪便，避免便秘对痔疮造成的不利影响。

4、避免饮酒：酒精可能会加重痔疮症状，如出血和炎症。

5、适量摄入油脂类食物：如芝麻等富含油脂的食物，有助于润滑肠道并减少排便时的困难。

6、规律饮食：保持饮食规律，避免暴饮暴食，有助于维护肠道健康。

除以上饮食方面的注意事项外，还应该保持良好的生活习惯和肛周卫生，定期进行体检，如有病情加重请及时就医并严格按照医生的指导进行治疗。如果痔疮比较严重的话也可以通过局部用药或是手术方式治疗。另外平时可以做提肛运动延缓痔疮发展进程，同时要避免久坐的习惯等。请注意保持清淡易消化的饮食习惯是基本的准则。具体可根据专业医生的意见来调整饮食习惯和生活方式。