厌食症能靠自己恢复健康吗

厌食症的恢复是否能靠自己，取决于病情的严重程度和个体的身体状况。

对于轻度厌食症，可能通过调整生活方式、饮食习惯和增加运动量等方法，逐步调整恢复。但如果是重度厌食症，病情较为严重，可能需要专业的医疗干预，包括心理治疗、药物治疗等，一般无法仅依靠自身恢复健康。尤其是当患者已经出现营养不良、代谢异常或其他并发症时，必须寻求医生的帮助。

总的来说，厌食症的自愈可能性较小。患者应在出现相关症状时及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。同时，在治疗过程中，患者的积极配合和积极参与也是成功治疗的重要因素之一。