怎么做才能缓解宝宝肚子里面的胀气
513次浏览・7月前
问题详情：怎么做才能缓解宝宝肚子里面的胀气？
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
宝宝肚子胀气是很常见的问题，可以通过以下方法缓解：
1、物理治疗：按摩宝宝的腹部，促进胃肠蠕动，使气体较快地排出体外。或者使用热水袋热敷腹部，注意温度不能过高，以免烫伤。
2、调整喂养方式：定时定量喂养，喂奶时保持宝宝身体倾斜，喂奶后可以轻轻拍背，有助于气体排出。
3、更换奶粉：有些奶粉可能不适合宝宝的体质，导致胀气，可以尝试更换其他品牌的奶粉。
4、药物治疗：在医生的指导下适当使用益生菌等药品帮助宝宝消化，调节肠道菌群，缓解胀气。
5、饮食疗法：如果是已经添加了辅食的宝宝，可以喂食一些促进消化的食物如白萝卜汤等。同时，避免喂食易胀气的食物如红薯、豆类等。
6、适当运动：适当的运动可以帮助宝宝加快胃肠动力，促进气体的排出。但需要根据宝宝的年龄和实际情况选择合适的运动方式。
7、保持良好的生活习惯：避免宝宝受凉，保持规律的生活习惯和充足的睡眠，有助于缓解胀气问题。
请注意，以上方法需要根据宝宝的实际情况进行选择和调整。如果宝宝胀气严重或持续时间长，建议及时就医。
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