腹痛6小时要怎么办

腹痛持续了6小时，建议尽快就医，以便确定病因并进行相应的治疗。在此之前，可以尝试采取以下措施缓解腹痛：

1、休息：避免剧烈运动或过度劳累，尽量保持安静的环境，保证充足的睡眠和休息。

2、饮食调整：避免摄入辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，适当进食清淡、易消化的食物，以减轻肠胃负担。

3、热敷：可以使用暖水袋或暖宝宝等工具对疼痛部位进行热敷，有助于缓解腹痛。

4、药物治疗：在明确病因的前提下，可以在医生的指导下使用一些药物来缓解疼痛，如非处方药如布洛芬等，但必须遵循医生建议。

5、观察症状：注意腹痛的变化情况，如疼痛位置、性质和强度等，以便在就医时提供给医生更详细的信息。

总之，长期或剧烈的腹痛可能是某种疾病的症状，应尽早就医。在等待就医期间，可以采取一些措施缓解疼痛，但必须在明确病因的前提下进行。