最近经常胃痛该怎么办
460次浏览・7月前
问题详情：最近经常胃痛该怎么办？
精选回答
我要回答
成镀 副主任医师 消化内科
武汉大学人民医院三甲
如果最近经常感到胃痛，这可能是一个需要关注的症状，以下是一些应对措施：
1、饮食调整：保持规律的饮食习惯，尽量摄入营养充足且易消化的食物，避免油腻、辛辣、过冷或过热的食物，以免刺激胃部。如果有消化问题，可以采取少食多餐的方式。
2、检查药物：如果是药物引起的胃痛，例如非甾体抗炎药等，应咨询医生是否可以更换药物或减少剂量。任何关于药物的决定都应在医生的指导下进行。
3、保暖：寒冷的环境或腹部受凉可能会引发胃痛，因此要注意保暖，尤其是腹部。
4、运动与放松：适量的运动有助于减轻压力，避免焦虑和压力引发的胃痛。尝试进行一些轻松的活动，如瑜伽或太极，这些活动也有助于放松身心。
5、戒烟和限制酒精摄入：吸烟和过量饮酒都可能加重胃痛症状，因此应考虑戒烟和限制酒精摄入。
6、寻求专业医疗帮助：如果胃痛持续不减或者症状加重，应尽快寻求专业医疗帮助。可能需要通过胃镜等检查来确定具体病因，如胃炎、胃溃疡等。一旦找到病因，应遵从医生的建议进行相应治疗。
请记住，这些建议仅供参考。如果出现胃痛症状，请务必及时就医以获取专业诊断和治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有