3个半月宝宝能吃什么

对于三个半月大的宝宝来说，主要的营养来源应该是母乳或配方奶。除此之外，也可以开始逐渐尝试引入一些辅食来丰富宝宝的饮食。以下是可以给宝宝尝试的食物：

1、蔬菜泥：如胡萝卜泥、菠菜泥等，可以提供丰富的维生素和矿物质。

2、水果泥：如苹果泥、香蕉泥等，水果中的维生素、膳食纤维和水分有助于宝宝的健康成长。

3、米粉：一种传统的宝宝辅食，可以提供能量和基本的营养。

刚开始引入辅食时，要观察宝宝对新食物的接受程度以及是否有过敏反应。每次只引入一种新的食物，并逐渐观察宝宝的消化情况和皮肤是否有异常反应。另外，一定要在医生的建议下逐渐过渡辅食，确保宝宝的饮食安全。请注意，每个宝宝的发展速度都是不同的，所以在引入辅食的时间上也会有所差异。一般来说，大多数宝宝会在4到6个月之间开始尝试辅食。在决定给宝宝吃什么之前，建议咨询儿科医生或儿童营养师的建议。