化疗吃什么比较好

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问题详情：化疗吃什么比较好？

顾晓怡副主任医师肿瘤科

东南大学附属中大医院三甲

化疗期间，病人可能会出现一些副作用，如恶心、呕吐、食欲减退等，因此饮食应以清淡、易消化、富含营养的食物为主。以下是一些建议：

1、优质蛋白质：化疗期间应多吃富含优质蛋白质的食物，如鱼、瘦肉、海参、鸡蛋等，有助于恢复身体。

2、新鲜蔬果：新鲜的蔬菜和水果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，有助于增强机体抵抗力，减轻化疗带来的副作用。如番茄、胡萝卜、橙子、猕猴桃等。

3、高热量食物：化疗期间可适当多吃富含热量的食物，如核桃、花生等，以补充身体所需的能量。

4、菌菇类：菌菇类食物如香菇、金针菇等含有丰富的营养成分，具有一定的抗癌作用，适合化疗期间食用。

5、饮食禁忌：避免油腻、辛辣、刺激、坚硬的食物，以免加重胃肠道负担，导致消化不良。同时，要避免烟酒等不良刺激。

除了饮食调整，还需要保证充足的水分摄入，以促进体内代谢废物的排出。此外，保持良好的心态和积极的情绪也有助于身体的恢复。

请注意，以上建议仅供参考。每个人的身体状况和化疗反应都有所不同，因此具体的饮食方案应根据个人情况而定。在化疗期间，最好咨询医生或营养师的建议，以确保获得适当的营养和饮食。

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