打篮球脚踝扭伤肿了要养多久
595次浏览・8月前
问题详情：打篮球脚踝扭伤肿了要养多久？
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
打篮球脚踝扭伤肿了，具体的恢复时间取决于扭伤的严重程度。
一般来说，轻度扭伤可能需要一周左右的时间恢复，而中度扭伤可能需要两周到一个月的时间。对于严重的扭伤，如韧带撕裂或断裂，恢复时间可能会更长，可能需要几个月甚至可能需要手术来修复。扭伤后通常建议休息至少一周左右，并在疼痛明显减轻后开始进行一些轻度活动。无论扭伤程度如何，都应遵循休息、冰敷、压迫包扎和抬高等处理原则，同时配合药物如膏药或活络油辅助治疗。但是请注意，使用膏药前应先咨询医生意见。
具体的恢复时间和治疗方案应当根据个人的具体情况由医生进行诊断和建议。如果在扭伤后出现持续疼痛、肿胀不退或行走困难等症状，建议尽快就医进行详细检查以确定是否有更严重的损伤。
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