突然晚上尿频繁怎么办
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问题详情：突然晚上尿频繁怎么办？
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贾光 副主任医师 泌尿外科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
突然晚上尿频繁可能与多种原因有关，如饮食、情绪等非病理性因素，也可能是疾病导致的。首先要找出病因，然后进行针对性的治疗。以下是一些应对尿频繁的方法：
1、改善生活习惯：睡前避免大量饮水，减少摄入利尿的食物如西瓜等。同时保持良好的作息，避免熬夜，以减轻身体的压力与紧张。
2、缓解精神压力：精神紧张也可能导致尿频繁。尝试通过冥想、深呼吸等方法缓解压力，保持良好的心态。
3、药物治疗：如果是尿路感染或其他疾病引起的尿频繁，应在医生指导下使用相应的药物进行治疗。
4、观察症状：观察是否有其他相关症状，如尿急、尿痛等，如有这些症状，可能是尿路感染或其他疾病的表现，需要及时就医检查。
5、保持卫生：保持外阴部位的清洁和卫生，避免细菌滋生引发感染。
请注意，以上只是一些一般性的建议。如果尿频繁的症状持续不减或者伴随其他症状，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。医生会根据具体情况，进行相关的检查和评估，然后给出合适的治疗方案。
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